COACHING AVEC COEUR ET CONSCIENCE

DÉROULEMENT D’UNE SÉANCE DE COACHING : 

Une séance de coaching dure entre 1h et 1h30.

Lors de notre premier échange, je vous explique les principes du coaching de vie et comment je procède.

Je suis à votre écoute pour répondre à toutes vos questions concernant le processus et les modalités du coaching.

Nous établissons ensemble une charte commune et vous déterminez votre objectif.

J’utilise lors de mes séance de coaching, différents outils (cartésiens, métaphoriques, dessin, corps, posture, jeu de rôle, créativité, intuitif, symbolique, respiration, visualisation…) qui vous permettent de vous faire comprendre vos processus internes et de faire ressortir vos talents, vos valeurs et vos dons, vous obtenez alors des prises de conscience ou des confirmations.

Vous établissez par rapport à votre prise de conscience principale une action nouvelle et sa date de réalisation.

Puis nous fixons la date du prochaine rdv et du contact coach vis à vis de l’action fixée.

LES SÉANCES DE COACHING SONT DES MOMENTS PRIVILÉGIÉS DE CONNEXION, D’ÉCOUTE, D’EMPATHIE, DE PARTAGE, DE SÉRÉNITÉ ET DE LÉGÈRETÉ.

Chaque séance de coaching est espacée selon votre demande ; 1 séance tous les 3 jours,  1 séance par semaine, 1 séance tous les 15 jours, 1 séance toutes les 3 semaines ou 1 séance par mois (minimum)…

En moyenne il faut compter entre 6 et 12 séances de coaching, parfois moins, parfois plus. Cela dépend de chaque personne, de votre objectif et de votre degré de motivation et d’implication.

Entre chaque séance de coaching il est établit un contact coach concernant votre action soit par téléphone (5 à 15 min) soit par mail.

Les séances de coaching peuvent se dérouler à mon bureau à Campagne (Hérault) ou à votre domicile si vous le souhaitez ou bien dans un endroit extérieur choisi d’un commun accord ou encore par skype ou téléphone.

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